常听到家长有这样的感慨：我家小孩输不起”，在游戏中输了，便不认输、发脾气，甚至退出不再玩；画没画好，就把辛辛苦苦画了很久的画一下就撕碎。专家认为，培养孩子承受挫败的容忍力，让孩子拥有一份输得起”的精神，有助于提升孩子的抗逆力”，使他日后在遇到挫折时不容易跌倒，以正面、乐观的心态战胜困难。那么，如何培养孩子输得起”的精神呢？
　　
　　输不起”是一种天性
　　
　　从儿童心理学的角度来讲，孩子输不起”是一种正常现象。无论什么事情，孩子总是希望自己能做到更好，比别人强，获得周围人的认可。可是因为孩子年龄小，各方面都不成熟，他并不了解自己的强项和弱项，在人前或是在集体活动中，一旦不如人、输于人时，他就会表现出不满，不高兴。
　　
　　输不起”通常会有两种表现：一些孩子面对挫折、失败，他会采取回避，逃避困难。比如，妈妈批评小强学钢琴不认真，不如隔壁的玲玲弹得好，听到这话小强索性就放弃了，干脆就不弹了；另外一种，性格急躁的孩子一旦在游戏中输了，就会大发脾气，哭闹以示渲泄。在学校或幼儿园，老师们常会遇到因为抢不到发言权”而委屈哭泣的孩子。
　　
　　鼓励能让孩子缓解情绪反应
　　
　　孩子的所谓挫折感、无力感大多是由后天学习得来的。当孩子做得不好时，家长总会有这样的责骂：你没把心思放在学习上，恐怕不是读书的材料！”久而久之，孩子也会用这些想法去评价自己。因此，当面对困难或失败时，便由于失去自信心而采用放弃和逃避的态度。对此，每当我的孩子遇到挫折、情绪低落的时候，我就会给他讲一些成功人物的故事，讲他们在奋斗过程中是用怎样的精神去面对困难的。另外，当孩子遇到挫折时，我们不要揪住孩子的错处不放，也不要将焦点一味地放在结果上，重要的是孩子在此过程中肯尝试以及为此付出努力。让孩子明白凡事尽力而为”便可，即使失败也并不代表自己没用，家长更不会因此而不疼爱他。
　　
　　正视失败是为了避免失败
　　
　　女儿很小的时候，我们就有目的地从游戏中让她学习面对失败，让她有机会在玩乐中尝到输”的滋味，体验胜败乃兵家常事”的道理。当然，孩子经历输”的时候总会稍有失望和不快的感觉。这时我们就给她以适当的安慰和鼓励，告诉她：我知道输掉游戏令你有点不开心，不过这次输不代表每次都会输，只要尽力参与，总会有办法成功的。”（励志名言 ）现在孩子长大了，每当她在学习上遇到困难想退缩的时候，我就会给她一个参照物和一个她可以看得到、能达到的目标。我会明白地告诉她：你现在的成绩比起妈妈刚学的时候并不差，如果你坚持下去，将来你就会比妈妈做得更好；如果你放弃了，你就永远是这个水平了，永远比不上妈妈了。”从教育孩子中我感觉到，让孩子正视失败，才能让她在失败和挫折中坚强起来，不至于被失败和挫折打倒。
　　
　　拥有豁达的心胸是输得起”的关键
　　
　　经常看到有家长这样教育自己的孩子：他打你，你不会也打他呀？”拿大的，挑大个儿的拿！”你真窝囊，你不会跟他抢啊！”这样的引导，怎么可能让孩子输得起”？女儿以前也因为跟小朋友玩游戏输掉而大发脾气，使性子再也不跟人家玩了。我严肃地告诉她：要是你赢了，别的小朋友也不再跟你玩了，那怎么办呀？”要想孩子输得起，首先就得培养孩子不计较。一个心胸宽广的孩子，还有什么不能容下的呢？
　　
　　培养孩子正面的乐观感
　　
　　孩子遇到挫折，家长不能拿放大镜来放大他的过错或评定他的能力问题，那样，孩子便会将问题归因于自己能力不行，渐渐地，便建立起一种消极、悲观的信念，继而变得难以承受挫折。我女儿每次考试成绩不理想，我都告诉她：一切只是暂时的，这次没考好咱们下次继续努力。”然后积极地帮助她找原因，寻求对策。作为家长，对孩子适当的正面肯定是必须的，这样能从小为孩子播下积极乐观”的种子，使她面对挫折时仍抱有盼望”与转机”。孩子心境乐观，也就更乐意去思考解决问题的方法，自然也就不会输不起”了。