1、记住：行动往往"说"得比言语更大声，非语言的沟通比语言的沟通更有力；
2、重要的．就强调；不重要的，就忽略；
3、尽可能表达好而切实的沟通；
4、沟通时要清楚，具体；
5、言辞要切实际，要合理；
6、以言语表达来验证你的每一个假设。在做之前要得到对方的赞同；
7、承认每一件事都可以有多方面的看法；
8、承认家人对你的观察入微；
9、不要让好言的讨论变成恶言的争吵；
10、坦诚面对自己的感受；只要是有意义的问题就提出来，不要怕烦扰了对方；
11、不要用不当的沟通技巧，不要陷入恶劣的吵架；
12、沟通造成的效果比本意重要；
13、接受一切感觉并试着去了解；不要接受一切行为．但也要试着去了解；
14、要委婉、体贴而有礼地尊重对方和他的感受；
15、不要说教或训话，最好用发问的方式；
16、不要找借口；
17、不要唠叨、叫骂、发牢骚；
18、得幽默时且幽默，当严肃时要严肃，不要以取笑他人为乐；
19、学会倾听；
20、注意，不要玩恶意的游戏。