有期望是一件好事，意味着有希望和目标。但若是期望太高你就输了，当你无法达到你的期望值时，你就会对自己失望，因为你发现原来你并没有想象中那么厉害，旁人也会对你失望，原来你的能力不过如此。
我从小就在亲戚家孩子的阴影下长大，因为父母总喜欢把我和亲戚家的孩子放在一起比较。而每次比较的结果都是我输得一塌糊涂。在父母的心里，我是最棒的，既然是最棒的，就应该比其他孩子更胜一筹。亲戚家孩子就读名校，父母也希望我能考上名校；亲戚家孩子找了一个高富帅男朋友，父母也希望我能和一个高富帅结婚。尽管我也想要完成父母对我的期望，但是我总是落后她一大截，让父母失望，也让我对自己失望。每次在家庭聚会中见到她，我都会有一种矮她一截的感觉。
当我进入职场之后，才渐渐放下这种自卑感。在陌生的职场环境中，我总是安静地倾听，谦虚地请教，适当地表达意见，努力地完成自己的工作，存在感很低。而和我同期进入单位的新人几乎每一个人初来乍到就努力地彰显自己的能力，得到上司和同事的赞赏。试用期结束后，只有我成为了正式员工。因为那些积极表现自己的新人认为自己比其他同事的能力高，单位一定会留下他们，便看不起其他同事，工作也不尽责，而他们的能力除了一开始展现出来的，也没有进一步的提高。而我，在慢慢适应环境之后逐步展现自己的能力，每隔一段时间就会有一点进步，让单位看到了我的潜力。
职场生活让我找到了自信，让我明白我并没有自己想象中那么无能，只是我和身边的人都对我期望太高了。或许我并非真的无法达到这些期望，只是我没有办法一蹴而就，需要循序渐进，才能厚积薄发。
虽然期望越大失望越大，但是又不能为了不失望而拒绝期望，毕竟没有期望，谈何努力呢？因此，最好的方法就是为自己设定一个比较合理的期望值。这个期望值不是高不可攀的，也并非唾手可得的，而是需要加一把劲，需要一些时间去争取才能达到的目标。人是有惰性的，如果目标太难或是太容易达到，就会失去继续进步的动力，很容易停滞不前。为了保证充足的积极性，期望值的设定是一个关键的因素，往往能影响未来的人生走向和最后到达的位置。
期望有时候会成为一种压力，如果不能把这种压力转化为动力，那么人很容易被这种压力打败。尤其在期望过高的情况下，人很难有足够的信心付诸行动。因此，期望太高你就输了，你不是输给了比你优秀的人，而是输给了自己，输给了心魔。这个世界上不是所有事情都能如你所愿，总会有你做不到的事情。既然这件事情做不到，那就降低要求或者转换方向，从另一方面着手，一步一步地前进。若能满足于已经拥有的，尽力争取想要拥有的，失败了也不沮丧，那么你已经赢了，至少你战胜了自己。