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《欢乐颂2》我们和安迪之间,差了这三个好习惯

时间: 2017-09-28阅读:

欢乐颂2》,安迪继续圈粉。

可是,她最值得学习的长处,并不是每集频繁更换的衣服,真正的女强,不是态度傲慢为强势,而是专业出众,给力却不霸道,美丽而不犀利。

,安迪是很多梦想,她的三项重要能力,尤其值得学习

1

毅力不能支撑走远,

习惯

我不太相信毅力能够永远勉强坚持己做不到的事情,但我认同习惯然”。

晨跑是安迪最重要习惯之一,和她一起晨跑的关关经常为各种改变计划,但更忙的安迪却雷打不动。据说,美国股神巴菲特选择接班时候跑步是被列入考量的重要标准跑步,既需要制与惯性跑完全程,还要忍受枯燥和焦虑,而这恰恰是职场的真谛。

除了晨跑,安迪坚持合理的饮食安排,她是欢乐五美”当中吃零食、宵夜镜头最少的,在食物面前保持节制究竟有多难?所有明白

当有工作,又恰好有朋友来敲门,无论是把客请进来还是请出去,安迪都会说:我有工作要先处理一下。然后不受任何影响继续工作

保持己的节奏感,不被左右,不仅是安迪的特点,我们身边多数能事的的标配。每天太多的干扰和零碎信息把我们时间分割碎片,今天做不完的事理所当然拖到明天,总是在deadline来临时,才匆匆忙忙拼凑交差。

立下一堆目标和计划,最后一个;急吼吼地说要努力结果却是,想要做的”和应该做的”,都没有做。

是拖拉和盲从的后果

可是,见到安迪靠咬牙切齿的毅力这些吗?并没有

多数毅力”内存都很低,但是如果模式习惯坚持下来,那完全不同理学里有个21天效应”,只需要21天能够把一个新动作或理念巩固下来,再依靠惯性坚持下去。

听起来,是不是比我们想象中时间短、难度低呢?

21天效应分为三个阶段:

第一阶段:1-7天。新为还显得,不然”,需要提醒己。

第二阶段:7-21天。新为表现得然”,但是,还需要识去控制

第三阶段:21-90天,新已经不经然”的举动,不再需要识去强制。

这是理学中特别好用的小工具,安利给家。

2

逻辑思维能力弱、缺乏独立思考,是短板

中的安迪,毕业于哥伦比亚学商学院,是华尔街投资公司高管,回国后在朋友谭的公司担任投资项目负责,年薪七位数起,而且肤白貌美气质佳,是妥妥的三高群”,入职之初顶着熙熙攘攘的质疑声。但在公司第一次例会中,她凭借缜密的逻辑思维丰富知识储备,迅速诊断出工作中的弊病,提出具体需要改进的地方,一举平息了员工的不服气。

安迪的台词中,逻辑”这个词出现率特别高,她的能力程度上体现在超强的逻辑思维上,她判断事情,不盲从于多数,不驯服于权威,而是理顺前后果,用靠谱的思辨来做出独立选择,头脑清醒关键,判断理性

邱莹莹读洗脑学,安迪拿起书只翻了两页,随便挑了其中一个故事,三言两语找出逻辑漏洞,然后告诉邱莹莹这书有毒;第一次帮曲筱绡拿项目,她看完所有资料,依靠知识储备和多年职场经验总结出一套很有逻辑性的可操作口头告,让关雎尔感慨,听她讲一席话,胜上半年班。

生活职场我们不免时常面对不同立场和相悖的见,有时明明觉得不对劲,却很难反驳;或者面对提问或质疑时,觉得有理又表达不出口,非常恼火地认为对方在找茬。这个现象的核是:逻辑思维能力和条理性差,这完全可训练来培养和加强。

比如,首先提高阅读效率。在阅读程中,学会提取文章主旨,总结每章内容,反复练习之后快速拆解繁杂的信息,当我们能够把一本书、一篇文章的内容清楚复述给说明己真的掌握了书里的知识点,而且表达准不错。

其次,善于倾听非常重要开会时,仔细聆听每位同事的发言和工作梳理他们思路和主旨;工作中,听清的话,听懂话音,才能明白真正思。

锻炼口头表达能力如果准备一段相对重要的话记得打腹稿,把想要表达的每一个点,用一句话概括,把思考转化为语言,表述能力会迅速提升

3

得体+美丽

的通关密码

美丽得体之间,安迪选择得体

得体的基础上,安迪保持美丽

中的安迪有70多个职业装造型,每一套搭配都把独立女性的硬朗和柔美结合得恰到好处,在黑、白、灰的基础色中,增加很多亮点。安迪曾经说,出于职场礼仪,衣服一周不重样,丝巾两周不重样,这种服装的标准普通遵守起来并不难。

商业理学研究的结果是,之间的沟通所产生的影响力和信任度,来语言、语气和视觉形象三个维度,其中视觉形象的重要性远远高出其他两项,达到55%,所职业形象比我们想象得更重要

美丽,本身一种能力力。

英国现任首相特蕾莎·梅,作风强硬,却一直被媒体冠政坛超模”的名头。

她穿衣风格胆鲜艳,对时尚穿搭毫不避讳。其中最吸引公众注的是她的鞋子,从豹纹高跟鞋、斑纹平底鞋到尖头鞋、铆钉靴等不一而足。

特蕾莎接受《邮》采访时说:我总是告诉女性们,做己,不要己束缚在既定模式里。如果的个性需要着装来彰显,那的着装将它们表达出来。

特蕾莎和安迪都在得体基础上,坚持展现个风格,她们像一样果断,又像一样美,这或许才是雌雄同体”真正含义

我不是用主义者,但我排斥只有理念没法执道理

之间比一起买衣服和包更高级的交情,是共同长,微笑看着对方越来越好。

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