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如何确立更有效的人生目标,实现梦想?

时间: 2017-09-28阅读:

什么

是达预期的目标

等于目标,其他都是对它的解释。——博恩崔西

功的五层基本含义

1、预期的目标不同不同的时期,有着不同目标

2、预期的目标一定是可的,才算功。

3、功有明显的个性化特征标准而异。己的标准、他标准、群体标准关键一,要有己判别功的标准关键二,他标准不同,要理解理解社会

4、功是一个性的概念。都有功。

5、功是有数学概念的,所有的目标都是要具体量化的。

功的核

1、如何订立一个好的目标

2、如何高效地达目标

什么要订立目标

哈佛学有一个关于目标影响的跟踪调查。对象是一群智力、学历、环境等各方面都差不多的。调查结果发现,27%的没有目标,60%的有较模糊的目标,10%的有清晰而短期的目标只有3%的有清晰而长期的目标。25年的跟踪结果显示,3%的25年来都不曾更改目标他们朝着目标不懈努力,25年后他们几乎都为了社会各界的顶尖士。10%的生活社会的中上层,短期的目标不断地被达生活状态稳步上升。60%的,几乎都生活社会的中下层,他们能够安稳生活工作,但似乎都没什么特别的。27%的,几乎都生活社会的最底层,25年来生活不如,常常失业,靠社会救济,并常常怨他社会

目标生有着巨的导向性作用。功在一开始,仅仅一个选择选择什么样的目标会有什么样的,有什么样的生。

PS:要定立清晰而长期的目标

今天生活状态,不由我们今天决定,它是我们生活目标结果明天生活状态不由未来决定,它将是我们今天生活目标结果目标动的导航灯。

目标的威力:

1、目标为设定明确方向。使充分了解每个为的目的。

2、使知道什么是最重要的,有助于合理安排时间

3、目标促使己未雨绸缪,把握今天

4、可使能清晰地评估每个为的进展,正面检讨每个为的效率

5、能够使把重点从工作本身转移到工作果上来。

6、使没有得到结果之前,能看到己的结果从而产生持续的热情动力。

许多会有己很清楚目标,可是什么那么多的能够达,而有的总是达不?

如何规划生一、期望强度

都想功。可是,尽管每个会有己所期望目标,但他们期望的牢固程度或期望的强度是不一样的。

期望强度0%,根本想要。当他不想要的时候,当然得不到了。

期望强度50%,可要可不要,但蛮想要的。常常会努力一阵子,三分钟的热度,一旦遇到困难会退缩。他们常常幻想,不怎么付出代价很想得到。结果是常常不会功。

期望强度99%,非常非常想要。即使是非常非常想要,到最关键的时刻,还有一丝退却的念头。生活当中,达目标常常会遇到很多的难关,而这些难关,往往是那些99%的不可逾越的鸿沟希望强度是99%,所,在最后一刻他们放弃。在最后放弃与第一步放弃结果一样的。

期望强度100%,100%代表一定要,代表不惜一切代价。不达目的,死不罢休,不功便生活当中,没有什么比跳楼和不功便更难受的。于是,他们才可能排除万难,直到功,而且最终,他真的达到功的结果

现在,试着找到己的目标这个目标到底有多想要,我对它的期望强度到底是百分之几?我的期望强度是否让我能走到功的终点?

很多期望都在99%下,这生活不能功的核之一。

功是需要付出代价的,这个代价叫做本”。

现越梦想往往需要本。一个能有多,取决于他能承受本。一个功概率有多高,取决于他的期望强度有多如果己的期望强度不是很,他承受压力承受本,不会,同时他功的概率会相应较校

如何规划生二、十条上的理由

们定下了目标之后,比如说如何,但接下来他们常常最如何目标。可是一段时间后,当他遇到了瓶颈的时候,他我宽慰何必搞得那么,赚这么多干嘛呀?”一开始知道己为何一旦遇到困难,他选择放弃为科学的研究的结论表明,不会持续地去做己都不知道什么要去做的事情。其为何常常比如何来得更重要

每设定一个目标,尤其是具有挑战性的目标,务必列出为何要现它的10条上的理由或好处!而且好处越多越清晰,对我们目标会越有好处。对什么好处的目标的潜识会认为没有必要为它做那么事情味着目标现的可能性已经了。

如何更有效的找到真正梦想,确立更有效的目标?

想像一下己60岁退休时候我们会有什么样的?我们同事朋友,会怎样评价己?想像一下,离开世的时候会有什么?们会怎样评价己?或者想像一下离开这个世界10年后、50年后、100年后,们还会不会记得己,们又会怎样评价己?请记住这个答案里面,蕴藏着我们生的义,有我们生终极的目标,有我们真正梦想

找到梦想之后,接下来是,如何梦想一个个具有可操作性的目标来。梦想目标之间的差别在于梦想非常概括、形象,而目标是具体而可量化的。目标是有数学概念的。 目标是可量化的梦想

有效的目标条件:量化、时间限制

量化:

1、如果一个目标能用数字来描述的话一定要用准确的数字来描述;数字要具体化。

2、如果一个目标如果不能一个数字来描述,而是用某种形态的话那么这个形态一定要指标化。

生活当中,常常听到这样口头禅式的目标:找一份工作为有,有一个幸福家庭,尽最努力做好这件事情,让公司的业绩跃上新台阶,平平淡一生等等。这都是一些想法,而不是真正目标。它们的共同特征是模糊,没有量化。

时间限制:

任何目标必须限定什么时候如果不限定什么时候我们会发现会变得遥遥无期。时间限制可具体到某年某月某日某时某分。没有时间限制的目标,即使量化再好,可能会使目标现之日变得遥遥无期。

轻而易举地为找到拖延懈怠的借口,而且不知道该做什么样的动、什么样的力度去追求。同一目标,达时间是3年和是13年,那么他的动计划是完全不一样的。

任何目标无法量化,及不设定时限,这些目标都是无效的目标。模糊的目标像打靶一样,靶子都看不清楚,命中是偶然的,打不中是必然的。

理想生,是一种平衡而和谐式的生。目标关于事业的,金的,名誉的,关于家庭的,健康的,享受的,长等各方面。

今年的十目标会是什么呢?

其中最核目标会是什么呢?

三年、五年、十年,己最期望目标,又是什么?

有些目标可能是我们要用毕生精力追求,如身体、家庭灵。而有些目标我们不同时期,会有不同侧重的,如学生时代侧重学习目标青年时代侧重事业情或金方面的目标

准备一些卡片,将三年、五年、十年全部的目标都写下来。我们会发现,生将会从此更加精彩

如何来确立己的方向目标到底设立为多才算合理呢?

订立目标的四误区

1、将己的目标常常建立的可能性上,而不是将它建立己的憧憬上。尽管任何的目的地,都必须考虑出发点,建立任何目标,都必须考虑条件但是,确立目标时,如果分地强调的可能性,而不是强调未来的憧憬,我们会发现,建立目标,十有八九不会什么目标没有目标牵引的生,他的潜能不会有太的发挥空间。正如高尔基所言:目标越高远,进步。”

2、常常根据己现有的能力来确立目标,而不先确立目标然后才去逐一准备目标所必备的能力如果我们先确定目标,然后去准备能力的话我们会发现能力提升速度显而易见。根据能力来订立目标,他所订立的目标常常不会什么目标,并且他的能力似乎总是不见长进。没有目标的牵引,能力不会有太提升没有提升,当然不会目标能力一个相对的概念,绝不是天生的,而是后天有计划地去准备出来的。先订立目标,后准备能力。确立一个挑战性的目标能力一定会在挑战中迅速提升

3、将没有量化、有现的想法,当目标。其结果是无法衡量进度,无法衡量结果。同时容易己有地压缩梦想适应残酷

4、根据现有的信息来确立目标,而不是先确定目标,然后再去找寻能够帮助目标的信息。在我们脑生理结构中有一个网状系统,是门用来虑信息的。这个系统中,有两种信息能够动通一种认为重要的,一种认为是危害的。旦确立,无疑给己的脑潜识下了一道指令,与之相关的信息重要的信息。然后的网状系统动地帮助我们一些有用的信息。

先确立目标,然后跟目标相关的信息动地向涌来。没有目标我们常常得到一些随机的、乱七八糟的信息。很多抱怨没有机遇,其每个每天都会面临着千上万的机遇,只是如果他连目标没有,所什么机遇他都看不到。很多抱怨找不到帮助己达目标的信息,其据专家统计,全世界一天正式发表的论文,如果一个全部看完,需要1100年的时间。不是没有信息,是我们知道到底需要什么样的信息。依据现有的信息来确立我们目标我们容易坠入信息的陷阱不多久我们会发现,这并不是我们真正需要的信息,或者是我们轻而易举地受到另一个信息的诱惑而放弃现在的追求

目标方法

目标一旦确立,接下来我们需要将它分解一个个阶段性的目标利于目标一步步达

分解目标最有效的方法

剥洋葱法:像剥洋葱一样,将目标分解若干个小目标,再将每一个目标分解若干个更小的目标一直分解下去,直到现在该去干点什么目标程,是由现在到将来的,由低级到高级,由小目标目标一步前进但是,设定目标高效方法,却是与现它的程正好相反。运用剥洋葱的方法,由将来到现在,由目标到小目标,由高级到低级,层层分解。

我们做个生涯规划程当中,我们这样运用剥洋葱的方法首先找到己的梦想,然后将梦想明确化,变我们生的终极目标。然后将终极目标演化我们生的总体目标。总体目标不要太多最好只有一个不要两个。然后,把总体目标,分解几个五年至十年的长期目标。再继续分解下去,把每个长期目标,分解若干个两到三年的中期目标。然后把两到三年的中期目标,分解若干个六个月到一年的短期目标。然后将每个短期目标,分解目标,周目标,日目标最后一起分解到现在该去干些什么

有的目标,不管它有多一定要分解到现在去做些什么!

现在所做的每一件事情,都应该跟我们梦想相关联,否则这个梦想现的可能性,已经不太了。

多叉树法:我们想像一下,有一棵树,从树干开始会有若干个分枝,每个分枝会有更小的树枝,每个更小的树枝有再小的树枝,直到叶子。我们将树干表示目标每个树枝代表小目标,叶子我们现在的目标,或是我们现在要去做的每件事情,所应该达到结果

一个目标,做多叉树的分解的技巧

首先,弄清楚目标和小目标之间的逻辑关系

1)小目标目标条件

2)目标是小目标结果

3)小目标如果全部现,那么目标一定会跟着现。

写下一个目标,然后问:要现该目标条件什么?

列出目标的必要条件和充分条件这些条件是达目标之前必须首先的小目标。每一个目标目标的第一层树叉。

接下来,再问:要现这些小目标条件什么?

列出达一个目标,所有的必要条件与充分条件这样会变,各处的小目标的第二层树叉。

如此类推,直到画出所有的树叶,才算目标的多叉树分解。每个目标最后都可被描绘一棵枝繁叶茂的树。

从叶子到树枝,再到树干,不断地问:如果这些小目标均达那么目标一定会达吗?

回答如果是是”,表示这个分解已经如果回答一定”,表明所有列出的条件,还不够充分。继续补充被忽略掉的树枝。一棵完整的目标多叉树,是一套完整的达目标动计划。目标多叉树,又叫计划多叉树”。

PS:不断练习

如何来评估目标的合理性,及判断目标是否?

目标评估:

目标理性的评估、计划可性的评估。两项评估的核,是对目标小的评估。

1)当目标多叉树已经分解后,单位时间内无法树叶所显示的工作量,表明该目标

2)当目标多叉树已经分解后,单位时间内可轻易树叶所显示的工作量,表明该目标太校

判断目标能否达

1)充要判断法。将目标多叉树分解后,如果列出的条件仅仅是必要条件。即使是小目标全部达目标一定会达,只是可能达如果列出的条件,是充分且必要的条件除了必要条件,还有各种辅助条件,表明只要小目标全部达,该目标一定会达;如果目标全部达,而目标一定,表明分解时忽略了其他的条件。这时立即予补充,直到条件完全充分为止。

2)直接判断法。针对每一个目标,直接问下面答,答案我们己判断,该目标是否能达

Q:

i. 为何要达这个目标?

ii. 达这个目标愿,到底有多强烈?

iii. 达不,怎么样?

iv. 愿付出什么样的代价?

A:

i. 十条上的理由

ii. 愿的强度是100%

iii. 不功,便!

iv. 愿付出任何代价

这个世界日新月异,是千变万化的,如果一个目标将来,它所依据的条件想不到的变化,这时该怎么办呢?

唯一不变的,是变化。在目标程当中,当我们遇到种种没有预测到的变化时,我们必须立即做出反应,调整适应变化。

修正目标的基本法则

1.修正计划,而不是修正目标如果更改目标习惯那么这个习惯很可能让我们一事无目标一旦确立,绝不可轻易更改,尤其是终端目标。可不断修正的是,达目标的计划。英国一句谚语目标刻在泥上,计划写在沙滩上。”

2.修正目标的达时间。一天不,可两天,一年不,可两年。坚持到底永不放弃,终将功。

3.修正目标的量。三思而后不要轻易地压缩梦想适应这个残酷。应有的思维模式是,不惜一切努力,找寻新的方法改变,达目标

4.放弃目标虽然屡战屡败,但仍然可屡败屡战,对于功者而言,这个世界根本没有失败,只是暂时还没有功。只要不服输,失败不会定局

5.面对新的目标,切勿重复上的循环,而永远重复修正法则的第一步永远修正计划、修正计划、修正计划,并最终达目标

快速任何目标功配方:

步骤之一:发现或搞清楚的主要目标什么

所谓主要目标,应该是一个终生所追求的固定的目标生活中其他的一切事情都围绕着它而存在。对于一些学生来说,这个工作一个我发现的愉快程;但对于另一些来说,它许更是一个程。他们需要把其绪拉回到年少的时代,在那个时候他们没有己所怀抱的梦想产生疑惑。为了找到找回生主要目标己几个,比如我是谁?” 、我想在我的一生何种事业?”、临终之时回顾往事一生中最让我感到满足的是什么?” 、在我的日常生活中是哪一类的功最使我产生感?”。

很快知道的终极目标什么但是多数则不是这样的。他们找到己的终极目标之前往往需要不同的诚对重复上面的这些或其他类似的。每一次向己提出这样时候地记下的所得。开始时候,它们可能没有什么义,但是,多次的积会让茅塞顿开。

学习幸福通常是这样一类的,即他的学习方式与他的学习目标相一致。比如,一个有着很强组织识、文字天赋很可能从语文、英语等科目学习中得到最满足

步骤之二:当能够用一个简单句子表达出目标了,那么该着手准备现这项目标了。

在这方面,职业选择所要着重考虑应该知道,学历是一个工具,是帮助终极目标的工具。规划将来职业重要性,像将军筹划一场战役一样一个足球教练确定一场重要比赛的作战方案一样

学生己: 我的学习生活正在帮助生的最终目标吗?”如果答案是否定的,那学习其他知识或者换种学习方式。倘若更换学校是不的,那可再进一步问一下己:是否一种途径可让我现有的学习生活我的生基本目标一致起来?” 对于第二个答案常常是肯定的。例如,一个羞涩腼腆的学生为了将来能从事像新闻主播这样需要性格职业,会在与同学交往中注培养己与沟通能力

我们该切记:只要没有到安享晚年的地步,任何时候开始规划都不为晚。无论是高一刚入校,还是高三即将离开高中生活,现在仍然是规划的好时机

步骤之三:在弄明白学习将会帮助生更目标之后应该着手考虑规划中的具体细节了。

需要一个详细的个学业发展计划。这个计划可一个年的计划,是一学期的计划。不管是属于何种时间范围的计划,它至少应该能够回答如下: 1、我要在未来一学期或三年内什么样的一些学习的具体目标? 2、我要在未来一学期或三年内有什么样的一种学习方式?

对于这些的回答将给提供一份有关己的短期目标的清单。在形这些目标程中,不要纯粹地依靠逻辑思维。这一类的抉择需要发挥学生创造力,应该把学生情绪价值信仰素全部调动起来。

步骤之四:在形了上面的具体的短期的目标之后应该策划一下将如何去达它们。

比如,现在是一个班级学习中等的学生未来三年规划要求一个优秀学生那么,怎么才有可能目标呢?如果能够回答好如下的各项那么知道己该怎样做了。这些是:

1、我需要哪些科目的特别训练才能使我够资格做一名优秀学生?

2、我该增加哪些书本知识?

3、为使学习顺利,我需要排除哪些关系上的障碍?

4、我目前的师在这方面能给我提供多帮助?

5、在目前的这个班级我最优秀学生的可能性有多?比起本班来,我在其他班级会是什么位置?

6、优秀学生标准什么样的?

步骤之五:动。

这是所有步骤中最艰难一个步骤,要求停止梦想而切开始动。我们知道好的动机只是一个目标确立和开始现的一个条件,但不是全部。如果动机不转换动,动机终归是动机,目标只能停留梦想阶段。要想生的终极目标,有两个方面的陷阱需要谨慎避免一个懒惰,另一个错误,哪怕是小的错误懒惰事业功的天敌。

很多不息地奋斗一辈子没有能够完美目标,更不用说懒惰者了。要想有一个无悔的生,除了认准目标,还要集中精力全力赴。在生终极目标程中,难免受到各种妨碍或各种诱惑,任何的闪失或偏差都会使远离的既定目标。然而,非圣贤,谁?只是在通往理想艰难跋涉途中,尽可能少地犯错误这样尽可能快地达到目标

步骤之六:不断地修改和更新发展目标

目标的确往往是基于特定的社会环境条件的。这样环境条件总在变化,确定了目标应该做出修改和更新,况且这样目标虽然写出来了,但是并未镶刻在石头上,它的存在只是为前进提供一个架构,指示一个方向学生是它的创造者,可在它看起来正把己引向歧途的任何时候更改它。

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