荣汇富正能量

怎么做,才不会成为手机的奴隶?

时间: 2017-09-28阅读:

B、养善待零碎时间

不少向我吐槽,他们埋怨己没时间做这事、没时间做那事。

很多时候并不是我们没有时间,而是有很多时间摆在我们面前,我们要么把它忽视了,要么不会好好利用它。

零碎时间选择动拼凑高效正能量时间段,这比握着手机在碎片时间寻求温暖要强。

C、制定所谓的21天计划

不用是严格义上的21天,可一个月的时间作为计划。

在这段时间里,己计划好将为摆脱手机做出怎样的动,比如讲手机时间拿来看书,选择好并执,而后日复一日的坚持

这个计划的目的在于把它培养习惯

D、找个朋友互相监督

一条难走的路,一个走没思,两个一起走,路上起码可聊天

同理,一个坚持做事走得远,两个互相监督可达到共同激励并一起坚持监督我一天手机时间不超多少,我监督白天工作时间不刷朋友圈。

说不定会有奇效出现。

当然,最重要的,己要坚守

E、学会抵制诱惑

如果手机是在我旁边响个不停,勾引着我去打开、去围观,或者我的思总是在手机的那个多彩世界里,们便看不到这篇文章了。

不会抵制诱惑,我手机奴隶

—END—

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