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别把时间浪费在坏情绪上

时间: 2017-09-28阅读:

文/林特特

01、如果回到10年前最想对己说什么

一次活动,提问环节,有位学生抢话筒。她问我:如果回到十年前最想告诉那时的话什么?”

我沉吟一会儿,说:标准答案是‘早点买房’。”

现场爆发出一阵笑声,但我没说完——可十年前的我是应届毕业,即便有买房的识,没有足够的收入,所如果我能回到十年前,给那时的一句告,一定是‘别把时间浪费在坏情绪上。’”

笑声渐渐止住,阶梯教室一片肃静。我对着一张年轻的面孔,如对着十年前己,回顾。

年前,我研究生毕业,在北京一份出版社编辑的工作。看似体面则压抑,牌国企的暮气,如单位的长廊一样,每天下午四点,唯一的光源只有走廊尽头的一扇窗,灰尘在阳光下舞蹈,红木地板铺上同色地毯,阴郁、深沉,而在这之上的们闲聊着,都在等待下班、等待退休

努力策划的选,不通常有两种——

市场上已有的我们重复不能做。市场没有的,未经验证,不能做。

初出茅庐的锐气在几次碰壁后,消失得近乎于无。

02、抱怨是往己的鞋里倒

杂务很多果很少,办公室里的年轻们常常着急忙慌地领导一时兴起下达的命令后,面面相觑,不知道明天又要做什么,而未来哪里

我还记得,每天晚上回家抱怨。说是家,其我和校友张合租的小屋。

工作我们都有怨气,一说起忍不住叹气,好几次我们流泪了,但又互相羡慕——我羡慕张在电视台做编导,做喜欢项目。张羡慕我有编制,电视台迟迟拖延她的相关待遇,令她气馁。

更多时候我们不发一言,各各的电脑,张看电影,我泡论坛,愁眉脸,焦虑着,度一夜又一夜。

焦虑时,我不断刷新招聘网站,看有无合适我的工作换。但其徒劳,我和单位签了五年死约,作为解决户口代价

焦虑时,我不断研究有关法律条令,如果违约,我需要赔付多少,研究明白绝望了,那在是初入社会的我难承担的。

焦虑时,在地做驻站记者的男朋友回来看我,我免不了又扑在他怀里哭了一场。

最初是安慰,而后是不耐烦,在假期结束前,他终于疑惑地问我:与其在这哭哭涕涕,什么不干点在的事儿?比如,从前在学校时,写了那么文章,现在呢?”

是啊,读书时,我在各式bbs上写连载,曾每天五千字,最多的一天写了一万二,连这个朋友都是从粉丝变的。

现在呢?”

03、坏情绪总是懒惰在一起

朋友又回驻地了。

毕业两年后,我才重新拿起笔,把一度长吁短叹的时间用来写作。一夜又一夜。

写作之路抛开,算异常顺利。

我很快在一家纸开设专栏,继而在各式期刊上看见己的名字,甚至等我终于可工作时,去了其中的一家。

好多了,工作碰壁时,觉得没有希望时,我打开办公桌的抽屉,看样刊样上的名字,鼓励己,还是有优点的”。

我后来竟发现,其没有必要不好,那些在本单位没有办法做的选,只要认真努力准备,用别的方式在别的单位能开展。

后来,我一个出版的

哎,我浪费了两年时间啊。

04、用解决方法排解坏情绪

现在看来,那些抱怨焦虑、抑郁、一夜一夜的互相吐槽是最没有用的,”我追悔莫及,其我这十年等于八年。如果能回到十年前,我不会时间浪费在坏情绪上。节省那些横冲直撞、唉声叹气的日子,去做改变。越早,相信我的今天会越好。”

他们鼓起掌。掌声稍歇,刚才提问的学生又站起来了。

可是,有时真的很啊,坏情绪堆积时,如何排遣呢?我们又不是木头。”

我笑了。

解决,不知道怎么解决阅读,去写,去运动,做一切可能做的事儿,找一张白纸,把能想到的、上能操作的,列出来,一一现,不能己闲着。做,才能改变抱怨和哭都不能。”

一刻,好像,十年前己,真在面前。

祝她好运。祝好运

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