为人处世，能做到不含敌意的坚决”，既不委屈自己，又不让对方不适，就算得上高手了。

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一个人要面面俱到，说着容易，做起来太难。很多时候，别人的期待和自己的意愿是互相冲突的。

比如朋友想跟你借钱，而你并不想借。如果我们总以让别人舒服”为原则，可能就要打肿脸充胖子，免为其难地借了，结果当然就是愉快了别人，难为了自己。

这种让别人舒服”的行为，跟情商高没一毛钱关系。

真正的高情商处理，应该是下面几种：

要么痛痛快快借，然后调整好自己的心态，让自己心甘情愿愉快接纳，不拧巴不上火不担忧。

要么不借，清楚而柔和地告诉对方你重视跟他的交情，理解他的难处，也非常想助他一臂之力，可是你也背着房贷，卡里存款只有三位数，实在心有余力不足，请他谅解。

要么做一个折中选择，比如对方想借十万，而你衡量之后觉得借两万是自己能承受的，那就好好说明理由后借他两万。

如是，双方都不会太别扭。

对比一下，低情商的做法，就是：

明明借了，却一堆牢骚废话，让对方感受到你的极大不情愿，拿了钱也不痛快，而你自己手里给着钱，心里骂着娘，最后还出钱不讨好，更是不痛快。

或者，你完全没有照顾到对方感受，拒绝得冷冰冰硬邦邦，让人觉得你无情无义，再也不愿跟你有交集，于是你们都失去了一个朋友。

一件事，处理得既造成外伤又带来内伤，这是典型的情商低，我们都知道要尽量避免这种局面。

而大部分人不明白的是，忍着内伤让别人舒服，也是情商低的表现。因为取悦自己，往往比取悦他人更重要。

所以，千万别信什么情商高就是让别人舒服”这样的鬼话了。

中国人已经活得够累了，如果再用压抑、委屈自我的方式去讨好别人，去换得情商高”的赞誉，完全是雪上加霜。

你首先要做的，是充分去认识自己，体察自己的情绪，让自己成为一个大度、平和、顺畅的人，然后再去考虑别人的情绪，用耐心、尊重和技巧，巧妙恰当地处理人际关系。

对别人负责，更对自己负责，让别人舒服，更让自己舒服，这才叫情商高。