时光飞逝，四季轮回，岁月的流逝无声无息，我们在不知不觉中悄悄长大，或者渐渐衰老。欢乐的日子，总是不易察觉，而留在记忆里的，往往带着酸楚，甚至让你疼痛。

青春里流下的泪，爱情里受过的伤，生活里遭遇的磨难......每一个苦涩的记忆，都是一次刻骨铭心的成长。也许坎坷的路途让你倍感煎熬，但不论什么时候，都要记得善待自己，因为每个人都要成长。如果没有这些记忆里的深刻烙印，又怎能以足够强大的内心去承受生活的复杂和多变。

懵懂无知的年纪里，友谊是种无怨无悔的承诺，爱情是件奇妙浪漫的事情，工作是个遥不可及的未来；我们总是肆意挥洒青春热血，总是轻易许下海誓山盟，总是随意说出豪言壮语；而这些，大多都经不住岁月的蹉跎和人事的变迁。

挥别年少的时光，不再说稚嫩的话语，却交不了几个贴心的知己，也很难遇见纯真的爱情，看到更多的是为了生计疲于奔命的身影，蓦然回首，会发现自己就是其中的一个；生活总在平静中暗流涌动，很多看似完美的感情，很多看似美好的事物，总在意料之外突然破碎，不管你多么努力地坚守。

我们都曾为情挣扎过，为爱迷茫过，为生活的无奈痛彻心扉过，长大后，才明白，任何艰难，最终都要自己一个人坚强地去面对，忧伤的苦涩总藏在最深的心底，辛酸的泪水总流在黑色的夜晚，往往最大的疼痛，最悄无声息，而磨难会让我们变得强大，所以不论多么伤感的岁月，都要记得善待自己，因为你的沉沦除了会让伤感变本加厉之外毫无用处。要离别的终将逝去，属于你的注定留下，并不是每一个朋友都能陪你走到最后，并不是每一段爱情都能修成正果，也并不是每一件事情都能一帆风顺。

善待自己，不管走在多么昏暗的时光里，一个哀怨的人，心里的忧伤，就像挥之不去的尘埃，时刻环绕，摆脱不掉。而一个懂得善待自己的人，心里会少一些忧伤，生活中会多一些温暖。