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能让我向成功靠近的24个日常习惯
时间: 2021-11-18
阅读: 次
我们养成
习惯
,
习惯
支配我们。——John Dryden
24. 在一个合理的
时间
上床
睡觉
:这个清单第一个
习惯
(
早起
)的前提是:在一个合理的
时间
睡觉
和晚上获得
良
好睡眠。
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