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让坚持变成一种习惯

时间: 2017-09-28阅读:

  100%的坚持比99%的坚持容易,因为100%的坚持,选项里面永远只有「坚持」一个,你不会想放弃;而一旦你有了想放弃的念头,并且告诉自己「只这一次,下不为例」,通常你下次仍然会继续用这个借口放弃

  放弃代价是高昂的,所幸我们可以选择100%的坚持,从头到尾都选择坚持比99%的坚持还要更容易

  当坚持变成习惯,就会持续到底

  无论是坚持还是放弃,都有机会养成习惯,一个习惯碰到困难时就放弃的人,他做什么事都是不会成功的,但是一个习惯坚持到底的人,无论做任何事都会想办法达成、做好

  「坚持一个行动,你会养成一个习惯坚持一个习惯,你会养成一个个性;坚持一个个性,决定你一生的命运。」习惯并不是短期内就可以养成的,它需要坚持重复行为来形成习惯

  100%的坚持比99%的坚持容易

  「百分之百坚守原则,要比百分之九十八来得容易如果你不越界,个人道德界线的力量将非常强大。要是你用好理由说服自己,那就成了一个没有原则的人,什么事都做得出来。」

  100%的坚持往往比99%的坚持容易,一旦抱持着「姑且这一次,下不为例」的态,下一次想放弃时,仍然会用相同的借口,因而导致第二次、第三次的放弃

  但如果能从头到尾都坚持到底,就不会将放弃视为一种选项,此时唯一的选择只有「坚持」。

  一旦有放弃念头,下次就会再犯

  一旦人有放弃的念头,如果真得放弃了,下次仍然会继续放弃,这不是惯性,而是人性。换句话说,一件事情开始了,要不是一开始放弃,完全不投入,要不然就是坚持到底,中途选择放弃的人,往往在其他事情上也会选择中途放弃

  想放弃最好在一开始的时候

  一件事情最好的两选择,一个是不投入,一个是坚持到底;不投入让你把所有时间放在其他更重要事情上,而坚持到底则让你完成一件事情;因此,如果放弃最好就在一开始的时候选择放弃,此时的你没有任何损失。

  放弃代价很高昂

  中途放弃代价往往是很高昂的,人生没有多少时间可以浪费,也有没多少次的机会可以让你放弃投入一件事情之后又放弃代价是很大的,放弃的意思是「你的付出化为乌有了、你的时间浪费掉了。」

  方向努力重要,所以要慎选方向人生没有多少时间可以让我们在中途放弃

  永远的再坚持一分钟

  永远都要告诉自己,再多坚持一分钟,那一分钟可能带来莫大的影响转变。当你想放弃时,告诉自己再多坚持一秒钟、一分钟、一小时,往往最后你就会坚持到底。

  别小看那一分钟的坚持,通常一个人都是因为比别人多那一点的坚持成功的。

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