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没有强壮的身体,怎么能强大

时间: 2017-09-28阅读:

  文:周宏翔

  1.

  不要再读成功学了。

  就像那天朋友说的,成功学就是一个中了头奖的人分享当时选号时的情和领奖时的感受,然而当时选号的时候,多半都是随机的。

  2.

  是什么时候开始,我们一边需要安慰,一边又开始厌恶鸡汤

  当你走进书店看见超过十个字的书名时,你会皱起眉头,直接避开,甚至宁愿挑选一两本封面是宁泽涛的时尚杂志而匆匆离开

  你不觉感慨,现在的书坛都怎么了?

  大概连热血”梦想”这种词,出现在五月天的歌词里都已经很难打动人了。

  可能是当下想成功的人太多了,但这些想成功的人往往又都是一群迷茫的人。

  3.

  任何一本《XX秘籍》或者《职场规则》都已经没办法成为你的人生指南了。

  因为它们一定不会将最关键的内容透露给你。

  这个世上不会再有《葵花宝典》这么秘籍了,现在还有哪本成功学会告诉你欲练此功,必先自宫”这么恶毒的话?

  可是,依旧有很多人迷恋成功学,我在朋友圈里看见某个小编,书桌上全是《一天放下成功》《凸法则》《逆向管理》这样的书,简直可怕

  关键就在于,读完这些书之后,年终的总结里,她还是会在朋友圈里吐槽自己,说为什么自己始终是身边最的那一个。

  突然想起几年前,我在一个编辑朋友家里,他们为了养活手上的小说产品线,不得不出一堆名人自传来填充资金,这些名人自传就是付一笔,让某个不知名的作者去网上复制粘贴一堆关于这个名人的故事,然后修修补补之后出版成书,编辑朋友曾告诉我,你根本想不到,这种书的需求量大得惊人。

  总是有很多人批判中国人是没有创造力的一国人,虽然这句话过于以偏概全,但我觉得也不乏说出了真相,在绝大多数人不读书的国家里,还有仅存不多的读书人,读的却是一些毫无生命力的复制品,最后也就成了毫无生命力的人。

  4.

  成功学当然是可以引导人的。

  曾有人说,将鸡汤放在床头,只要懒惰的时候,就读一读别人励志故事,想一想别人日子,这样就渐渐的熬过去了,但是,说到底,熬到什么时候是个头?你能够熬多久?在别人日子里对照自己日子,可却永远也抵达不了别人成功的那一天。

  没有人会将自己成功原因告诉你,因为他们自己也不知道什么时候会成功

  你看他们多啊,可是一转眼就成为了光芒万丈的精神偶像。

  他们走的路你能走吗?毕竟这些成功的人,都比你早出生至少十年,前十年和后十年,经济形态都发生了变化,同样的路,还能走吗?

  如果真的要读,就读一些和你工作有关的书吧,或者索性把读书当成一种消遣的方式就好。

  5.

  可是,多少人,还未强大之前,身体已经不好了?

  6.

  我是在年初的时候意识到自己的身体不好了。

  当然,不是我一个人,我所知道的,我身边那些拼得不了的人,身体都不好了。

  二十六的年龄,和别人说身体不好,简直是要让人笑掉大牙,但是上个月我去健身房的时候,教练告诉我,我的颈椎和腰椎都因为长期坐着打字的缘故有了一定程度的变形,而且,长此以往,最后可能会压迫脑神经。

  春节之后,好几个朋友医院拍片,因为长时间办公室坐着工作,或者打字写作的缘故,基本上颈椎和腰都发生了一定情况的病变。

  一个刚刚满三十的编剧朋友,已经开始去中医针灸电疗了。

  三十岁的人,人生才刚开始呢!

  我的好朋友微信圈里卖膏药了,我买了没两天,我一个写东西的朋友说脖子疼得不行,经常引发头晕,我把膏药推荐给了他,但是还是建议他去健身。他说,健身太费时间了,还有那么多工作要做呢。说着将膏药一撕,就贴在了脖子上。

  你看,大部分的年轻人,就是把工作看得比身体更重要,比如我自己

  健身的费用并不便宜,一节私教课贵的要500,便宜的要300,一般买要买20节课左右,一下子就可能要上万元的开销,很多人说,不请私教可以自己练的,当然可以,你健身房也可以不去,从网上买点器材,打开keepapp,跟着里面的动作就可以练起来,但是廉价后果是,没人告诉你正确的用力部位,到最后就是你不仅没有改善你的身体,还可能损伤了你的肌肉群。

  7.

  健身贵,但总比去医院好吧。

  这是室友和我说的话。

  你只要买20节课,掌握了每个器材的使用方法和受力技巧,就自己去练好了,只是一个开始投资多,后来就渐渐不投自我投资方式,贵吗?要是得了严重的疾病,估计一两万是根本治不了的吧。

  这句话,比任何鸡汤都有理。

  8.

  妹妹从这个月开始晨跑了,一开始也很难,但是渐渐明白,每天窝在家里最大的问题就是肥胖外,还意识到了,身体才是革命的本

  几个星期前,一个小我两届的学弟得了肝癌,正躺在床上遭受病魔的侵害,父母到处帮忙筹,最少需要20万。

  学弟之前的工作我不知道,但据说常常熬夜,作息不规律,五脏六腑都伤了,一开始得知肝硬化,很快就转移成了肝癌。

  我的摄影师朋友,突然有一天来告诉我,最近他已经听说有好几个朋友得了重病,叫我一定要注意身体,我说好的,12点前必须睡觉,他说,那就了。

  我说,真的,比起成功强大,成为人中之龙这些虚无缥缈的事情而言,有一个健康的身体是最容易达成的目标了。

  9.

  人总有不的时候。

  中郁结解决不了,身边有人安慰也没用,后来我渐渐发现,如果多流一点汗,其实和多流一点泪是一样的效果

  小时候遇到难事,会选择哭泣,好像眼泪会带中所有的悲伤。

  长大之后发现,哭泣是最没有办法带走悲伤的途径,越哭越难过,反而不如吃和运动

  前段时间我也遇到了不事情,于是,跑了半个小时的步,浸湿了衣服,然后做了几组机械,回到家的时候,除了觉得和饿,竟一点也不觉得难过了。

  半个月下来,我发现,健身的时候,是最放松的时候。

  就像上了一天的语文数学和英语,终于可以上体育课了。

  10.

  要说不想成功的人,都是在撒谎。这是真话。

  但是要说成功就要无条件付出自己的身体。这是假话。

  强大的人,是懂得用最少的时间产生最大价值的那群人,你如果不是,应该好好思考一下自己生活方式。

  有些人用量来形成自己产生的经济

  有些人用质来变现自己创造价值

  都说,这是一个看脸的时代颜值即是正义,你敢说你不会给外貌美好的人多给一分吗?

  不让自己变得太糟,首先是让自己有一个好的精神状貌。

  让自己的身体好一点,大概可以让你赚更多的

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