我很多年没有经历过考试了。尽管参加工作后经历过学历考试、评职称考试、工作调动考试，那都是成年后有阅历，再加上盲目的自信，就过来了。
　　
　　但是无论怎样，在面对压力时，即使是成年人，也有怯弱的一面，自己心理最明白，此时，最需要亲人、亲近的人支持、信任和鼓励。
　　
　　就当是人性的弱点，心里最脆弱的部份，展示无遗。这也是是释放压力最好、最彻底的方式。
　　
　　所以，对考生周围的至亲至爱、亲朋好友，此时的你，是考生高考超水平发挥的重要保证和核变激发力量。如果父母能够做一做下面的一件事或几件事，可能有意外效果。
　　
　　1、在孩子不需要你关心的时候，不要自作主张，以免添乱。切忌故意显示热情；
　　
　　2、即使与孩子交流，除非孩子主动说到学习的事，不要问近期考试分数，如果孩子考得满意，会主动说的。别成天围绕成绩、分数、大学说事。
　　
　　3、关心孩子是不是心累。关注孩子的努力有不有效果，如果没有，可以进行有效的指导或点拨。但别乱说，不是那行人，不知那行事，说的都是外行话，最好是让他去请教他的任课老师。
　　
　　4、对他们犯的低级错误不要夸大其辞，更不要痛心疾首，因为他们也不想犯错。
　　
　　5、关心他们的心理状态、学习状态、身体状态（吃饭、睡觉、运动量等）。
　　
　　6、别与孩子生闷气，更不要说风凉话图一时口快。因为孩子近来火气也大，不过，两三天自己就消了。但要注意孩子在较大学习、考试压力下，有抓住青春尾巴”表达情感的倾向。
　　
　　7、给他们发一条短信，写一张纸条，打一个电话，说一些自己也很感动的真话。
　　
　　8、相信、鼓励、支持他们。（励志 ）相信他们在任何压力下都可以做最好的自己，发挥最好的水平，创造美好的奇迹。
　　
　　9、即使遇到一些困难，即使你不满意他的表现，也要耐心地听他分析原因，绝不将失望写在脸上。
　　
　　10、父母要内紧外松。哪怕自己再紧张，也不要在孩子面前表现出来。
　　
　　11、饮食要科学、营养，切忌大补。比如考前含红参片，得因人而异。
　　
　　真的，作为父母，对孩子除了支持、鼓励和信任，没有比这更好的办法了。