1.当沒有人逼迫你，请自己逼迫自己，因为真正的改变是自己想改变。

　　2.蜕变的过程是很痛苦的，但每一次的蜕变都会有成长的惊喜。

　　3.如果你向上帝求助，说明你相信上帝的能力;如果上帝没有帮助你，说明上帝相信你的能力。

　　4.他说人生的秘密是：金钱不会让我们幸福，幸福的关键是我们是否活在充满爱的环境里。

　　5.随着年龄的增长，我们并不是失去了一些朋友，而是我们懂得了谁才是真正的朋友。

　　6.当有人逼迫你去突破自己，你要感恩她,她是你生命中的贵人,也许你会因此而改变和蜕变。

　　7.做你没做过的事情叫成长，做你不愿意做的事情叫改变，做你不敢做的事情叫突破。